काल ती अवेळीच आली...

काल ती अवेळीच आली 

तेव्हा वाटले माझीच होणार...

पडून गळ्यात माझ्या ती

हुंदक्यांनी अशी दाटणार....

तोडून आले रे सारे बंध

म्हणत हमसुन रडणार.....

रडता रडता स्वतःबरोबर

मलाही अश्रुत भिजवणार...

दिलासा देताच कवेत घेऊन

स्वप्ने नवी दाखवणार...

प्रेमाच्या अशाश्वत दुनियेत

आमचे प्रेम सफल होणार....

काल ती अवेळीच आली

गळ्यात पडुन हमसुन रडली

कुजबुजली अर्धवट शब्दात

आता मी दुस-याची होणार...!

*अनिल सा.राऊत*

पूर्ण पोस्ट वाचा

सये अजुन आठवते ती रात्र

सये अजुन आठवते ती रात्र,

चंद्रामाच्या प्रकाशाने लखलखलेली...

त्या गंधाळलेल्या चादंरातीत,

तु जरा नटून सजुन बसलेली...

त्या बंदिस्त अश्या खोलीत,

पसरला होता फुलाचा गंध...

पाहताच समोरी मी तुला,

अन् झालो मी जरासा धुदं...

स्पर्श होताच उरास उराचा,

तुही हरवली होतीस माझ्यात...

अन् ओठाना टेकवता मानेवरती,

मला सामावून घेतली तुझ्यात...

करुनी अजुन जवळ बाहुपाशात,

दोघेही न्हाहूनी गेलो प्रेम नशात...

अन् तूझ्या ओठाचा मधाळ गंध,

पसरला होता माझ्या रगारगात...

त्या चंद्रामाच्या मंद प्रकाशात,

आपण दोघेही किती धुदं झालतो...

अन् प्रेम सागरात पहिल्यादाचं,

एकमेकासवे दुर वाहून गेलतो.....!!

www.aishwswapn143.blogspot.com

---------------- ----------------

©स्वप्नील चटगे.

[दि.09-05-2014]

पूर्ण पोस्ट वाचा

तडका - बाजारे आण्णा

बाजारे आण्णा

नको तो जीवाचा आटापीटा
मोफत मोफत चालु करतात
समर्थनीय सरकार बदलले की
बाजारे आण्णा बोलु लागतात

जवळचे लोक सत्तेत असल्यास
जणू मुग गिळून गप्प असतात
समर्थनीय सरकार आहे तोवर
बाजारे आण्णा ठप्प असतात,.?

अॅड. विशाल मस्के
सौताडा, पाटोदा, बीड.
मो. ९७३०५७३७८३

पूर्ण पोस्ट वाचा

सौंदर्य अधिक खुलविण्यासाठी गुलाब पाण्याचे 5 फायदे

आपल्या त्वचेला उन्हापासून वाचविण्यासाठी विविध ब्युटी प्रॉडक्ट्सचा वापर केला जातो. पण दररोज अशा सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर करणं प्रत्येकाला शक्य नाही. त्यातल्या त्यात त्याचा फायदाच होईल, असंही नाही. म्हणूनच गुलाब पाणी अर्थात रोझवॉटरचे काय फायदे आहेत ते पाहा... 

- गुलाबपाणी दाहक विरोधी गुणधर्मानं परिपूर्ण आहे. त्यामुळं खाज सुटल्यास आणि भाजलेलं असल्यास गुलाब पाणी लावल्यानं दाह कमी होतो.
- गुलाब पाणी अतिशय चांगलं क्लिनझिंग एजंट म्हणून उपयुक्त आहे. तसंच आपल्या त्वचेवरील घाण, मळ काढून टाकतं.
- चेहऱ्यावरील, त्वचेवरील डाग मिटवण्यास गुलाब पाणी अतिशय लाभदायक आहे. दररोज सकाळी उठल्यावर किंवा रात्री झोपण्यापूर्वी रोझवॉटर आपल्या चेहऱ्याला लावा आणि फरक अनुभवा.
- गुलाब पाणी शॅम्पूनंतर केसांना लावल्यास एक चांगल्या कंडिशनरचा फायदा मिळतो.
- गुलाब पाणी घरगुती ब्युटी पॅक्समध्ये वापरता येतात. त्यामुळं त्वचेला फ्रेश अप करता येतं. 

Zee 24 Tas

पूर्ण पोस्ट वाचा

मटर पनीर पुलाव

लागणारे साहित्य:

दोन  वाटी तांदूळ
पाव किलो पनीर
एक वाटी मटार सोलून घ्यावेत
दोन लहान टॉमेटो
दोन  हिरव्या मिरच्या
मीठ चवीप्रमाणे
अर्धा चमचा गरम मसाला

 दालचिनी एक ते दोन तुकडे
दोन चमचे तूप.

कसे तयार कराल:

आधी तांदूळ धूऊन १५ मिनीटे भिजवत ठेवा आणि  तोपर्यंत पनीर चौकोनी आकारात लहान तुकडे करून घ्या.
टॉमेटो मिक्सरमधून बारीक पेस्ट करून घ्या, आता हिरवी मिरची बारीक चिरा, दालचिनी बारीक वाटून घ्या.
नंतर एका कढईत तूप गरम करून दालचिनी गरम मसाला टाका. याच्यात टॉमेटो पेस्ट व चिरलेली हिरवी मिरची टाकूण परतवा टॉमेटो चांगला शिजल्यावर पनीर, मटार, तांदूळ व ४ कप पाणी टाका. गॅस कमी करून झाकन देऊन  शिजवा.तांदूळ शिजल्यावर गॅस बंद करा आणि मटर पनीर पुलाव तयार हे दह्याबरोबर सर्व्ह करा.

संदर्भ: मी मराठी माझी मराठी साठी लीहा. (Responses)

लेखीका : मनाली पवार 

पूर्ण पोस्ट वाचा

कांदा शेंगदाणे चटणी

आधी शेंगदाणे भट्टीवर भाजून आणायचे व त्यांचे खलबत्यात जाडसर कुट करायचे. कांदा बारीक चिरुन घ्यायचा.
कढाईत कांदा तेलामध्ये भाजून घेऊन त्यात सोलापुरी काळं तिखट, खलबत्यात केलेलं शेंगदाण्याचे कुट व चवीनुसार मीठ घालून परतुन घ्यायचं. मग त्यात कोथंबिर बारीक करुन घालायची.
झाली शेंगदाणा चटणी तयार...
जास्त तिखट हवं असल्यास हिरवी मिरची बारीक करुन वापरु शकता.


आपल्याला नक्कीच आवडेल खायला अशी कांदा घालून केलेली शेंगदाण्याची चटणी आणि सोबत ज्वारी किंवा बाजरीची भाकरी .

-प्रोमोद तांबे 

पूर्ण पोस्ट वाचा

तडका - हैदराबादी एन्काऊंटर

✨✨✨ *तडका - २१८५* ✨✨✨

हैदराबादी एन्काऊंटर

काय खरं काय खोटं
चौकशीचा भाग आहे
बलात्कारी आरोपींवर
देशभरातुन राग आहे

झटपट व्हावी शिक्षा
हे जनमनाचं सेंटर आहे 
त्याचंच एक उदाहरण
हैदराबादी एन्काऊंटर आहे,.?


अॅड. विशाल मस्के
सौताडा, पाटोदा, बीड.
मो. ९७३०५७३७८३

...................................................

पूर्ण पोस्ट वाचा

आयुष्य खुप सुंदर आहे

दु:ख तर प्रत्येकाच्याच नशिबात लिहलेले असते.

पण प्रत्येकाची त्या दुःखाला सामोरे

जाण्याची , ते दुःख पचवून घेण्याची पद्दत

वेगवेगळी असते.

जो व्यक्ती त्याच्या दुःखाचा जास्त

विचार

करतो अन् सतत त्या दुःखाला बिलघून

राहतो त्याला त्या दुःखाचा खूप ञास

होतो.

म्हणून दुःख कीती मोठे आहे

आणि त्याची मर्यादा ठरवणे हे ही आपल्याच

हातात सते. म्हणून सर्व दु:ख विसरुन हे आयुष्य

जगण्याचा प्रयत्न करा.. कारण

हे आयुष्य आपल्याला एकदाच मिळते

आयुष्य खुप सुंदर आहे.,

फक्त तुम्ही ते जगायला शिका...

पूर्ण पोस्ट वाचा

कोकम सरबत

लागणारे साहित्य:

एक  किलो ताजी लाल कोकम,अडीच किलो साखर.एक  चमचा जीरेपूड.चवीनुसार मीठ.

कसे तयार कराल:

आधी कोकम स्वच्छ धुवून पुसून आतला बियांचा भाग काढून साफ करावे आणि तयार झालेल्या वाट्यांमध्ये साखर भरून ती मोठ्या काचेच्या बाटलीत अधेमधी साखरेचा थर देऊन भरावी.रोज बाटलीतील कोकम खालीवर हलवावी.काही दिवसांनी सर्व साखर विरघळली की, कोकमांचा अर्क गाळून घेऊन त्यात मीठ व जिरेपूड घालून सिरप बाटलीत भराव. आणि गरजेनुसार पाण्यात मिसळून सरबत तयार करावं आणि सर्व कराव. 

संदर्भ: मी मराठी माझी मराठी साठी लीहा. (Responses)

लेखीका : मनाली पवार

पूर्ण पोस्ट वाचा

ती....तो....आणि तिची मासिक पाळी...!

सगळ्या विश्वाची निर्मिती कुणी केली..? 
तर उत्तर येतं..."देवाने...!"
मग पुरुष कुणी निर्माण केले..?
देवाने...
स्त्रीया कुणी निर्माण केल्या...?
देवाने...!
मग स्त्री ची मासिक पाळी कुणी निर्माण केली...?
देवानेच ना...?
जर देवाला मासिक पाळी आवडत नाही तर मग त्याने ती स्त्रीला दिलीच कशाला..?
मासिक पाळी म्हणजे काय...? गर्भधारणा न झाल्याने शरीरातून बाहेर टाकली जाणारी गर्भाची अंतत्वचा...!
गर्भधारणा झाली नाही तर दर महिन्याला 5 दिवस ही क्रिया घडते की जिला आपण मासिक पाळी म्हणतो...!
आता मासिक पाळीत जे रक्त बाहेर पडतं ते अशुद्ध असतं असा एक गैरसमज आहे किंवा या काळात स्त्रीया निगेटिव एनर्जी बाहेर टाकत असतात...असा एक फालतू गैरसमज आहे...
खर तर दर महिन्याला गर्भाशय तयार होतं आणि गर्भधारणा न झाल्याने ते बाहेर टाकलं जातं...मग ते अशुद्ध कसे असेल...?
उलट ज्या ठिकाणी बाळाचं 9 महीने 9 दिवस संगोपन होणारे त्या जागी शरीरातील चांगलच रक्त असेल ना...? की अशुद्ध असेल..?
झाडाला फूल येतं मग त्या फुलाच फळ होतं...
आपण झाडाची फुले देवाला घालतो...कारण देवाला फुले आवडतात...
बाईला मासिक पाळी येते...आणि म्हणून गर्भधारणा होते...
म्हणजे मासिक पाळी जर 'फूल' असेल तर गर्भधारणा हे 'फळ' झालं..!
देवाला झाडाच फूल चालतं मग मासिक पाळी का चालत नाही..?
मासिक पाळी आलेल्या बाईचा साधा स्पर्श चालत नाही..? 
कधी कधी ती घरात धार्मिक कार्यक्रम आहे म्हणून गोळ्या खाऊन पाळी पुढे ढकलते...
की जे सरळ-सरळ निसर्गाच्या विरोधात जाणं आहे...
आणि याचा त्रास तिलाच होतो...
मुळात प्रोब्लेम जो आहे ना तो पुरुषी मानसिकतेत आहे...
तिच्यावर हक्क गाजवला पाहिजे या पुरुषी अहंकाराचा आहे आणि त्या पेक्षा सर्वात जास्त स्वतः स्त्रीच्या मानसिक गुलामगिरित आहे...
या गोष्टींकडे आपण कधी उघड्या आणि वैज्ञानिक दृष्टिकोनाने पाहिलेलच नाहिये...!
मासिक पाळी ही बाईची कमजोरी नसून निसर्गाने बाईला दिलेली ही जास्तीची शक्ती आहे की जी तिला आई बनण्याचे सुख बहाल करते...
आणि कोण आहेत हीे फालतू जनावरं की जी सांगतात ' बाईला मासिक पाळीत मंदिरात प्रवेश नाही म्हणून..?'
बाईच गर्भाशय म्हणजे वाटलं काय तुम्हाला..? कोण ही जनावरं की जी सांगतात 10-10 मुलं जन्माला घाला..!
अरे एका बाळंतपणात बाईची काय हालत होते ना ते आधी 'तुमच्या आईला' जाऊन विचारा...
पोटाच्या बेंबीपासून ते छातीपर्यन्त 9 महीने 9 दिवस बाईने आणखी एक जीव वाढवायचा...त्याला जन्म द्यायचा..त्याचे संगोपन करायचं...
आणि एवढं सगळं करुन मुलाच्या नावात आईचा साधा उल्लेखही नाही..!
मुळात गडबड आहे ना ती इथल्या सडक्या मेंदूत आहे..!
प्रश्न आहे तो
बाईला केवळ भोगवस्तु म्हणून पाहणाऱ्या इथल्या घाणेरड्या पुरुषी मानसिकतेचा...!
आणि जास्त गडबड आहे ती "तिच्यातच" आहे, कारण तीच स्वतःला समजून घेत नाही...ती कुटुंबाच्या भल्यातच इतकी गुंगते की तिला या गोष्टींवर साधा विचार करायलाही फुरसत नाही...
हे सगळं चालू आहे ते "ती" गप्प आहे...ती विद्रोह करत नाही...ती मुकाट्यांन सहन करते...म्हणून !!!
गरज आहे तिला विद्रोह करण्याची....
इथल्या दांभिक वास्तवाविरुद्ध...
इथल्या सडक्या पुरुषी मानसिकतेविरुद्ध...
इथल्या धर्माच्या अवडंबाविरुद्ध...
आणि गरज आहे त्याने..
तिला समजून घेण्याची...
तिच्या मासिक पाळीला समजून घेण्याची...
तिच्या भावभावनांना समजून घेण्याची...
आणि या विद्रोहात तितक्याच हळुवारपने 'तिला' मदत करण्याची...!
मित्रांनो...
विचार तर कराल...?
माझा प्रश्न सर्वांना . . . . .
बाई च्या स्पर्शाने विटाळणारा देव गाई च्या मुञाने कसा काय शुद्ध होतो ? ? ?

पूर्ण पोस्ट वाचा